私たちは皆、癒す必要のあるトラウマと、そこから学ぶべき教訓を持っています。これらは私が聞いた中で最も傷ついた言葉であり、彼らが私に教えてくれたことです。
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何かがあなたを壊す可能性があるなら、それはあなたを壊すことにもなります。
言葉は剣のようなものです。それらはあなたの心をまっすぐに突き刺す可能性があります。人を傷つける言葉を言った人は自分が受けたダメージに気づいていないかもしれませんが、その傷が癒えるには長い時間がかかり、場合によっては一生かかることもあります。
私のこれまでの人生は何も難しいことではありません。実際、私は自分自身を幸運な人間だと思っており、自分が持っているものには常に感謝します。でも、人から言われたことで心が折れてしまったことも何度かあります。さらに悪いことに、大切な人からの言葉であれば、さらに傷つきます。
そこで、私がこれまで聞いた中で最も傷ついた言葉を紹介します。書き留めることで、長い間埋もれていた自分の気持ちに敬意を表します。そして、もしあなたも傷ついたことがあったとしたら、孤独を感じなくなることを願っています。そして、傷つきながらも生き延びたとしても、癒されてより強い人間になれるということを決して忘れないでください。
今まで聞いた中で最も傷ついた言葉
あなたが男の子だったらよかったのに。
これは父から来たものです。私たちの関係はまったく険悪ではありませんでした。少なくとも、私はそう思っていました。私が覚えている限り、私の子供の頃、父はほとんどの時間不在でした。彼の注意を引くためには、自分が目立つ必要があると感じました。愛されたいという衝動が、私がまだ子供の頃、一生懸命働くよう促してくれました。しかし、18歳になるまで、その努力が無意味であるとは知りませんでした。
その年に私は地元で最高の大学に入学しました。それで私は彼にその知らせを伝えるために電話しました。彼は私のことをとても喜んでくれて、私が期待していた通り誇りに思っていました。しかし、私が予想外だったのは、その直後に彼が言ったことだ。
「娘はいらない。あなたが生まれたとき、男の子だったらよかったと思います。しかし、さあ行きましょう。どこまで来たか見てください。」
彼の言葉は、心にまっすぐに刺さる稲妻のようでした。私はその日まで、彼の注意や関心が欠けている本当の理由を知りませんでした。そして、それは自分には変えられないもの、つまり性別であることがわかりました。 27歳の私が彼の浮気と、会ったことのない2人の兄弟のことを知ったときは、さらにショックでした。
それはすべて私のせいでしたか？私が女の子であるために私の家族は壊れてしまったのでしょうか？何年も経ちましたが、私は疑問を持ち続けました。
あなたは賢いわけではありませんが、勤勉です。
私は他の子供たちより 1 年早く小学校に行きました。つまり、私はクラスの最年少で、おそらく学年全体でも最年少だったということになります。
同僚に追いつけなかったので、それは私に大きなプレッシャーを与えました。私の成績は常にクラスの最下位でした。私にとって、他の人はもっと賢くて、もっと多くのことを知っていました。
だから私は変わらなければいけないとわかっていました。一生懸命働くのではなく、もっと賢く働く必要があります。そこで、より賢く、より整理されたメモを取るようにしました。記憶が新しいうちに、毎日学んだことを振り返り、振り返りました。そして、質問することも非常に役立ちました。
こうした学習習慣のおかげで、追いつくことができました。そして5年生の時にはクラスで一番成績が良かったです。しかし、最終試験でついに1位になったとき、何かが起こりました。
数学の先生はクラス全員の前で私の進歩を褒めてくれました。さらに、「エマは賢くない。でも彼女は勤勉なんです。」今でも、彼女の言葉を聞いたときの腹の底の嫌悪感を思い出します。
勤勉なことは恥ずかしいことではありません。しかし、子どもに「賢くない」というレッテルを貼るのは、一線を越えたようだ。彼女の言葉で私は自分の可能性に疑問を抱きました。より多くのことを達成するために必要なものは私にありますか?私は他人を出し抜くことしか知らない愚かな子供なのでしょうか？
決して自分の力だけで成功させることはできません。
私は私のお母さんが大好きです。彼女はほぼ女手ひとつで私を育ててくれました。しかし、彼女は私を気遣うあまり、私にリスクを冒して挑戦させることはできませんでした。
このブログを立ち上げる計画を立てたとき、私は彼女にそのアイデアについて話しました。彼女にとってビジネスを始めることは珍しいことではありませんでした。私の父がそうしました。しかし、いくつかの重大な間違った決断によって彼は破産し、そこから立ち直ることはできませんでした。
「決して自分の力だけでは成功しません。」彼女は言いました。
母は私に彼女のような学校の先生になってほしかったのです。安定して高収入なお仕事です。 「一日ですべてを失うことを心配する必要はありません。」
彼女の言葉が善意から出たものであることはわかっていましたが。しかし、最初の一歩を踏み出す前に私を否定することは有害でした。切実にサポートが必要だったとき、私は逆に失望しました。
成長する。
先ほども言いましたが、私は父に対して複雑な感情を抱いていました。そして、その感情は1年前に彼が亡くなったときに最高潮に達しました。
彼が突然逝ってしまったのを見て私はショックを受けました。しかし同時に、私は彼の裏切りに腹を立てました。そして私は彼と永遠に対峙する機会を失いました。
そこで私は、父の兄弟姉妹たちと向かい合ってラウンジに座っていました。彼らは彼が10年間私たちから真実を隠すのを助けてきました。当初、私の計画は、成熟した状態を保ち、必要なすべてのことにエレガントに対処することでした。でも結局、私の感情は重なり、傾いてしまいました。
私は泣きながら、彼らと父の嘘を責めました。 不正行為 。 「あなたたちは皆、私の子供時代を奪った共犯者です。」
赤ん坊のように、私は涙と叫び声を使って悲しみを表現し、注目を集めました。
「終わったことは終わった。成長する。'それは私の叔父の一人からの言葉でしたが、私はそれが来るとは思っていませんでした。謝罪や背中を押してもらう代わりに、「成長してください」と言われました。
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傷ついた言葉から学んだこと
それは私が今まで聞いた中で最も傷ついた言葉でした。次に何が起こったのか、あなたは尋ねるかもしれません。
今日この記事を書いているとき、私はもう傷ついたとは感じていません。不当な扱いを受けることは私が望んでいることではありません。しかし ヒーリング 私たち全員が選択する必要があります。だから私はそうすることを選ぶ 進む つまらないことにこだわるのではなく。そして、これが治癒の過程で私が学んだ貴重な教訓です。
他人の考えを変えるのは私の仕事ではありません。
父が女の子ではなく男の子を望んでいたのは理解しています。しかし、彼の好みを推論するのは私の仕事ではありません。人は欲しいものを欲しがります。しかし、あなたは好かれるため、あるいは他人の間違いを証明するためにこの世に生まれてきたわけではありません。あなたは自分自身のためにここにいます。
父は私に、愛と承認を得るためには過剰な努力をしなければならないと信じ込ませました。しかし、私が今知っていることを知っているので、私はこれ以上この信念を持ち続けることを拒否します。代わりに、私は次のことを選択します 自分を愛してください 自分のため。
他人があなたに課した信念を返してください
コメントが必ずしも事実ではないことも理解しています。人は言いたいことを言いますが、時には言葉が人を傷つけることもあります。しかし、誰かがあなたが賢くない、能力がない、価値がない、美しくないと考えているからといって、それが真実であるとは限りません。
マリサ・ピアが言ったように 彼女のRTTコース 、信念は、あなたがそれを受け入れない限り、あなたを傷つけることはありません。子供の頃、それらの制限的な信念を内面化するのは簡単です。しかし、あなたは大人になったので、その信念を取り戻すという選択肢があります。
魔理沙の豊かさシステムをもとに、 ワークブック これは、自分の有害な信念を特定し、それを打ち破るロードマップを作成するのに役立ちます。無料でダウンロードして、自分を妨げている考えを特定することができます。
あなたには選択肢があります
叔父の言ったことは無責任かもしれないが、一理ある。私はこの地球上で生きていくために注意や配慮が必要なような弱い女の子ではありませんでした。そして、私は子供時代の悲惨さが私の現在と将来に影響を与えることはありません。
私は大人です。そして、私には過去を手放し、癒し、前に進むという選択肢があります。はい、私は恨みを抱き、かつて私を傷つけたすべての人を責めることができます。しかし、それは結局私を何度も傷つけることになります。
だから私は前に進むことを選びます。魔理沙さんの言う通り、 人生が時計だとしたら、幼少期は最初の10分です 。残りの50分に影響を与えないでください。
最後の言葉
私たちは皆、困難な状況を経験したことがあります。そしてソーシャルメディアでは、不快なコメントがいたるところに溢れています。したがって、傷つける言葉に直面したときは、それを受け入れるか受け入れないかの選択が常に自分にあることを忘れないでください。
そして、私たちが聞いた傷ついた言葉に対処することのポイントは、再び自分を傷つけたり、誰かを責めたりしないことです。代わりに、自分の感情を尊重し、傷を乗り越えれば癒されることもあるということを知ることです。
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